Kevin Rose'tan Diyet Listesi! - Blicca.Com
Ana Sayfa Haberler Yazılımlar Dersler Forumlar Reklam

Kevin Rose'tan Diyet Listesi!

13.08.2008 @ 22:31
143 kere okundu, 1 yorum yazildi.


Bilgisayarla uÄŸraÅŸanların en genel problemlerinden biride tahmin edeceÄŸinmiz gibi kilo olsa gerek, günün hatırı sayılır bir bölümünü bilgisayar başında geçiren bir kullanıcı haliyle günlük faaliyetlerin gerisinde kalır ve hareket içinde bulunmadığı nedeniyle günlük kalori harcamasının gerisinde kalarak efendi efendi vücudunun yaÄŸ oluÅŸturmasını bekler.

Ä°ÅŸte belkide günümüzün en popüler internet profillerinden biri olan Kevin Rose, tüm teknolojik albenilere karşı nasıl göÄŸüs gerip sadece 2 haftada 4.5 kilo verdiÄŸini kiÅŸisel sitesinde okuyucularla paylaÅŸmış.

Ä°ÅŸte Kevin Rose'un "mucizevi" diyet listesi:
Pazartesi ve Perşembe arasında asla alkol alınmayacak, hafta sonu en fazla 2-3 kadeh şarap.

Her gün multi vitamin, omega 3 ve anti oksidan alınacak(doktor kontrolünde kullanılmalı).

Günde en az 2 fincan yeÅŸil veya siyah çay için.

Ekmek, yumurta, baklagil, bol meyve ve sebze tüketin.

Haftada en az 2 defa basketbol oynayın.

Haftada 100 şınav çekin ve en az 1 defa tırmanmaya gidin.

Zihin açıcı organik bitter kakao tüketin.
Açıkçası diyet listelerini yorumlamak Blicca.com'un iÅŸi deÄŸil ama iÅŸin içinde Kevin Rose olunca karışmadan duramıyoruz:
Alkolün yerinde ve dozunda kullanılmasını bizde temenni ediyoruz.

Rose'un paylaÅŸtığı vitaminleri asla ve asla başınıza buyruk kullanmayın (zaten listede not düÅŸmüÅŸ kendisi).

YeÅŸil çay iyidir severek tüketin.

TüketeceÄŸiniz gıdalar zaten bize yakın olan ÅŸeyler.

Basketbol ve 100 şınav gayet yerinde ama tırmanış bilemiyorum bize ne denli uygun.

Organik bitter kakaoyu bulan bizede haber versin, bizde alalım.

Bu listeyi deneyecek olanlar varsa sonuçlarını forumda bizlerle paylaşırsa memnun kalırız, bakarsınız belki Blicca çalışanlarıda ilerde kendileri için listeler hazırlarlar. :)

Diyet Listesinin Kaynağı
Yazan:
Can Yılmaz
0.0
Toplam Oy Sayisi: 0
AddThis Social Bookmark Button
  • Yorumlar       
Yazan : downsat - 13/08/2008
Yokuş çıkmak kalça yapıyor... Ayrıca müdür göbeğimizden memnunuz :P

  • Yorum Yaz       
Yorum Yazabilmeniz İçin Giriş Yapmanız yada Üye Olmanız Gerekmektedir.
Rumuz:


Guvenlik Kodu
Yorumunuz:
[b] [/b] ile kalinlik, [i] [/i] ile yatiklik ve [u] [/u] ile alticizik kelimeler ekleyebilirsiniz.
Örnek ;[b]Blicca[/b] [i]Bilgi[/i] [u]Sitesi[/u]
Bu site Firefox uyumlu olarak geliştirilmektedir.
Blicca ©